Sauge: propriétés médicinales et contre-indications

La sauge est une plante unique qui possède de nombreuses qualités utiles et a un effet thérapeutique sur le corps humain. Il est utilisé non seulement chez les gens, mais aussi en médecine traditionnelle, il fait partie de divers médicaments. Malgré les nombreuses qualités positives, il existe un certain nombre de contre-indications à l'utilisation de la sauge.

Les avantages et la composition de la sauge

Les propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et désinfectantes des herbes, des graines, du jus de sauge sont utilisées pour la stomatite, la gingivite, l'amygdalite, pour le traitement des lésions de la muqueuse buccale, des saignements des gencives.

Les huiles essentielles et les tanins, qui font partie de la composition, améliorent l'état de la peau et des muqueuses - ils condensent les molécules de protéines, ils deviennent plus durables et résistent plus efficacement aux infections.

L'étude confirme les propriétés désinfectantes des huiles essentielles de sauge.

L'étude confirme les propriétés antimicrobiennes des huiles essentielles de sauge contre E. coli (Escherichia coli), le micro-organisme conditionnellement pathogène Klebsiella oxytoca, ainsi que Klebsiella pneumonia (Klebsiella pneumoniae).

La plante contient du cinéol terpénoïde, qui supprime les tumeurs.

Se gargariser avec une infusion de sauge ou une décoction est utile avec un effet expectorant, aidant à faire face à la toux, la bronchite, la grippe et un nez qui coule plus rapidement.

Les acides ursolique et oléanolique inclus dans la composition ont des effets antimicrobiens, hépatoprotecteurs et antitumoraux.

L'étude confirme que l'acide ursolique que contient la plante empêche le développement de tumeurs malignes et de foyers de tumeurs.

Les feuilles et les fleurs de sauge sont utiles pour que leurs propriétés curatives aient un effet astringent et hémostatique, ce qui aide à se débarrasser et à détruire les staphylocoques, les streptocoques. Les infusions et décoctions d'eau sont utilisées pour éliminer la suppuration, les ulcères, les infections fongiques.

L'étude contient une description des propriétés médicinales de la sauge médicinale, ainsi que des composés chimiques qui produisent un effet pharmacologique spécifique.

Les compositions à base de feuilles de sauge renforcent et apaisent le système nerveux, éliminent les mains tremblantes, sont utiles pour la neurasthénie, l'insomnie et stimulent les capacités intellectuelles.

La sauge est utilisée pour la prévention et le traitement de l'obésité, du diabète, de la dépression, des maladies cardiaques, des tumeurs malignes.

La composition de l'herbe, des feuilles, des fleurs, des graines, du jus frais - alcaloïdes, flavonoïdes, volatils, minéraux de calcium, magnésium, fer, manganèse, zinc, vitamines A, C, B, amertume, qui sont utiles pour éliminer les crampes et l'inflammation du tractus gastro-intestinal Ils sont utilisés dans le traitement de l'hépatite, des maladies de la vésicule biliaire et de la vessie, pour réduire la formation de gaz, restaurer et normaliser l'appétit.

L'étude confirme que l'extrait de sauge inhibe Helicobacter pylori, a un effet antibactérien dans le traitement des maladies du tractus gastro-intestinal.

Les propriétés curatives de l'infusion, le bouillon de sauge sont particulièrement utiles pour le corps féminin. Ils sont utilisés pour devenir enceinte, accélérer la conception, faire face à l'infertilité, arrêter la lactation et réduire la transpiration pendant la ménopause.

La plante médicinale est utilisée sous forme d'infusions et de décoctions. Ils sont ivres - pris par voie orale, et également inculqués dans le nez, gargarisés.

Vous trouverez ci-dessous des recettes pour préparer de la sauge dans le traitement de diverses maladies.

Qu'est-ce que la sauge: description de la plante

Une plante herbacée dont la hauteur ne dépasse pas 80 centimètres. Aimant la chaleur, résistant à la sécheresse, ne tolère pas une humidité élevée. Il est capable de sécréter du nectar, de la colle, les feuilles contiennent une grande quantité de tanins.

Il est activement utilisé dans la décoration intérieure. Mais encore, la sauge est mieux connue pour être utilisée comme médicament naturel. À des fins thérapeutiques, les fleurs et les feuilles conviennent.

Qu'est-ce que la sauge et à quoi ressemble-t-elle

La sauge (Salvia officinalis L.) est une plante de la famille du jasmin qui pousse principalement dans le bassin méditerranéen. Aime pousser sur des pentes ensoleillées avec un sol riche en calcium.

Il est cultivé à des fins médicinales et également utilisé dans la cuisine comme épice. La sauge est également une plante ornementale présente dans plus de 600 espèces.

Parmi eux, il existe des espèces annuelles et vivaces. De belles fleurs de sauge vibrantes apparaissent en abondance de juin à la fin de l'automne. La sauge médicinale est une plante herbacée.

Usage médical de la sauge

La médecine moderne prend les actions suivantes de la sauge:

  • désinfectant
  • anti-inflammatoire
  • astringent
  • hémostatique
  • émollient
  • diurétique
  • antiseptique
  • antipyrétique.

Comme vous pouvez le voir, avec une liste aussi impressionnante, il peut être utilisé pour presque toutes les maladies. Considérez-les dans des groupes séparés sous la forme d'un tableau:

Les maladiesAction sage
Pathologie du tractus gastro-intestinal (gastrite, ulcère, diarrhée, coliques, crampes intestinales).Augmentation de la fonction sécrétoire de l'estomac, effets antiseptiques et anti-inflammatoires.
Maladies des voies respiratoires (bronchite, catarrhe, maux de gorge, pneumonie).L'huile essentielle de sauge a des effets anti-inflammatoires et antiseptiques. Il est utilisé comme élément d'une thérapie complexe.
Pathologies traumatiques (brûlures, gelures, ulcères, blessures purulentes).L'effet antiseptique de l'huile essentielle.
Pathologies dentaires (stomatite, gingivite).La sauge aide à réduire les saignements des gencives, a un effet antiseptique et anti-inflammatoire. Les rinçages au bouillon de sauge sont largement utilisés en médecine officielle.
Maladies urogénitales (annexite, endocervicite, dysfonctionnement ovarien, infertilité).En plus des actions diurétiques et anti-inflammatoires, la sauge contient un certain nombre d'hormones féminines qui augmentent la libido et ont un effet rajeunissant sur le corps d'une femme.

Rincer

Friabilité, saignement des gencives, pour la prévention et le traitement de la stomatite, la parodontite applique les propriétés curatives de la sauge.

  • infuser 2 cuillères à café feuilles avec deux verres d'eau bouillante, insister, filtrer.

Rincez-vous la bouche après chaque repas pendant 10 jours. En cas de tartre, à la fin, frotter l'huile d'argousier dans les gencives. L'effet thérapeutique est plus fort lors de l'exécution de la procédure la nuit avant le coucher.

Ulcères muqueux traité avec une forte perfusion:

  • infuser 1/3 tasse d'eau bouillante 2-3.s.l. feuilles, insister, tendre.

Appliquer sur les zones affectées avec un coton-tige.

Pour les bains de bouche, appliquez également des propriétés curatives huile essentielle de sauge - à raison de 5 gouttes par verre d'eau tiède.

L'étude confirme l'effet antibactérien de la sauge lors du rinçage de la bouche contre les streptocoques dans la plaque.

La composition

Sage est un entrepôt d'éléments utiles. Il contient:

  • huiles essentielles
  • camphre
  • acide phosphorique
  • alcaloïdes
  • paradiphénol
  • flavonoïdes
  • acide nicotinique
  • tanin
  • tanins
  • monoterpin,
  • phytohormones.

En outre, la plante contient des vitamines B, C et P. à forte concentration.

La sauge est remplie d'éléments vitaux pour l'homme qui ne s'évaporent pas lors du traitement thermique lors de la préparation des infusions et décoctions.

Formes médicales de sauge officinale

Dans les pharmacies, la sauge peut être trouvée sous quatre formes: matière végétale sèche pour infuser le thé ou l'infusion, huile essentielle, pastilles pour la résorption et pulvérisation. À l'exception des matières végétales sèches, toutes les formes de sauge de pharmacie sont utilisées pour lutter contre les maladies de la cavité buccale et des voies respiratoires supérieures.Et seul le thé ou une décoction de feuilles sèches est utilisé pour traiter d'autres pathologies.

De plus, la sauge fait assez souvent partie intégrante des préparations combinées. En particulier, il peut être trouvé dans des médicaments populaires tels que Bronchosip, Larinal, Broncholine-Sage et autres.

La sauge est également un composant populaire d'un certain nombre de préparations cosmétiques. Il est utilisé dans la fabrication de dentifrices et de moyens de rinçage de la cavité buccale, ainsi que dans les préparations pour le soin des cheveux: crèmes, shampooings, baumes. L'utilisation de la salvia officinalis aide à renforcer les racines des cheveux, les rendant plus résistantes aux influences extérieures.

Toux, maux de gorge

Pharyngite. Avec une inflammation du pharynx:

  • infuser 1.s. laisse un verre d'eau bouillante, insiste, filtre.

Traitez la gorge avec des gargarismes 2 à 4 fois pendant la journée.

  • insister 200 g de feuilles séchées dans 200 ml d'alcool ou de vodka pendant 10 jours dans un endroit sombre et frais, secouer périodiquement le contenu, filtrer.

Ajouter 10 gouttes de teinture préparée dans un verre d'eau tiède, gargariser un mal de gorge.

L'étude confirme les propriétés anti-inflammatoires de l'extrait de feuilles de sauge, il est utile pour la pharyngite, pour soulager les complications liées aux états inflammatoires.

Amygdalite chronique:

  • hacher 4-5 gousses d'ail, 2.s. feuilles, infuser 1 litre d'eau bouillante, laisser mijoter au bain-marie pendant 15 minutes, laisser refroidir, égoutter.

Se gargariser avec un mal de gorge toutes les demi-heures.

Maux de gorge. La plante est utilisée pour l'amygdalite aiguë, en utilisant un effet thérapeutique pour guérir les amygdales ("amygdales"):

  • infuser 500 ml d'eau bouillante 3.s. feuilles, insister une demi-heure, filtrer.

Se gargariser mal de gorge toutes les 2 heures.

L'étude confirme que la sauge est efficace et bien tolérée dans le traitement de l'amygdalite aiguë.

La sauge est largement utilisée pour traiter les maladies de l'oreille, de la gorge et du nez.

La grippe (toux). Préparez une décoction:

  • infuser 1.s. les feuilles avec un verre de lait bouillant, laisser mijoter 10 minutes à feu doux, filtrer, laisser mijoter encore 10 minutes, laisser refroidir légèrement.

Buvez du bouillon la nuit pour soulager la toux.

Bronchite: Faire du thé:

  • Préparez 1 tasse d'eau bouillante dans un verre d'eau bouillante. feuilles séchées, insister 15 minutes, filtrer.

Prenez un demi-verre plusieurs fois par jour, vous pouvez avec du miel.

Le thé à la sauge est utile pour faciliter l'expectoration, il tricote et réduit également la production d'expectorations. Son effet cicatrisant est particulièrement nécessaire lorsqu'une toux sèche se mouille.

Nez qui coule. Prescription pour éliminer l'inflammation des muqueuses:

  • infuser 1/4 tasse d'eau bouillante 1 c. feuilles, insister 20 minutes, filtrer.

Instiller sous une forme chaude 1-2 gouttes toutes les deux heures.

Action thérapeutique

Il a les propriétés médicinales suivantes:

  • hémostatique
  • astringents
  • désinfectants
  • anti-inflammatoire
  • antipyrétique,
  • antiseptique
  • diurétique.

La sauge est reconnue comme l'un des rares guérisseurs naturels dont l'utilisation est pertinente dans de nombreux domaines de la médecine.

Quand collecter la sauge et comment sécher

Les propriétés curatives sont possédées par les feuilles de sauge, qui sont récoltées en mai avant la floraison. Ensuite, ils sont séchés à une température ne dépassant pas 35 degrés Celsius, bien sûr, dans un endroit ventilé.

La sauge était autrefois considérée comme un bon antidote aux morsures de serpent, ainsi qu'un remède contre le rhume, la fièvre, la constipation, les maladies oculaires et hépatiques. Certaines personnes dans le passé considéraient également cela comme une plante magique et même un aphrodisiaque.

Aujourd'hui, la sauge est recommandée principalement pour l'inflammation, ainsi que pour les problèmes de fermentation intestinale excessive, comme moyen d'améliorer la digestion, l'antisudorifique, la réduction de la lactation, les astringents et la baisse de la glycémie.

Qu'est-ce que la sauge, une description d'où et comment elle pousse

Salvia officinalis (voir photo) - plante herbacée vivace ou arbuste de la famille Iasnatkovye de 20 cm à 70 cm de haut.Elle a commencé à se répandre dans le monde entier depuis les pays méditerranéens (Turquie, Grèce, Espagne), maintenant la variété variétale compte environ 900 espèces.

Cette belle fleur lilas a non seulement une odeur douce, mais possède également de véritables propriétés curatives. Les premiers à reconnaître les propriétés curatives de la sauge ont été les guérisseurs grecs.

La tige est dense, ligneuse, les feuilles sont elliptiques de différentes tailles. Des fleurs de délicates teintes lilas - bleu sont recueillies dans des inflorescences en forme de pointe à l'extrémité de la tige.

En Russie, en tant que plante sauvage, elle ne se produit pas; elle est cultivée sur des parcelles personnelles à des fins médicinales, comme plante ornementale. Pour les besoins de la pharmacologie et de l'industrie du parfum, il est élevé à l'échelle industrielle.

Pour le séchage, toutes les parties de la plante de sauge sont utilisées, les feuilles sont récoltées jusqu'à trois fois par saison, les fleurs pendant la période de floraison (de juillet à septembre). En culture industrielle, toute la partie aérienne est coupée.

Les matières premières sont séchées à l'ombre dans la rue, dans un endroit aéré. Il est conservé sous forme sèche pendant 2 ans.

Composition chimique

La sauge est un véritable entrepôt de vitamines curatives et d'autres substances bénéfiques, qui comprennent:

  • résine
  • gomme
  • amidon
  • camphre
  • cinéol
  • thujone
  • tuyol
  • salven
  • bornéol
  • pinen
  • tanins
  • acides oléanique, ursolique, chlorogénique, phénolcarboxylique,
  • Vitamine P et PP
  • volatile,
  • alcaloïdes
  • flavonoïdes.

La liste est impressionnante et donne à ce type de plante un cadeau inestimable pour guérir les gens de nombreuses maladies.

Application en médecine traditionnelle

En médecine populaire, on utilise principalement des feuilles sèches de la plante, à partir desquelles la perfusion est préparée. Un tel médicament a un puissant effet expectorant, est capable de faire face même aux maladies respiratoires sévères.

Infusion, la décoction est utilisée en thérapie:

  • altération de la fonction rénale,
  • gastrite
  • colite
  • cholécystite
  • diabète sucré
  • maux de gorge,
  • la tuberculose
  • bronchite
  • processus inflammatoires de la cavité buccale,
  • les maladies fongiques de la peau,
  • le psoriasis
  • maladies du système génito-urinaire,
  • hypertension

En outre, avec l'aide de la sauge, il est possible de faire face à une transpiration accrue.

La sauge est un puissant assistant dans le traitement de nombreuses maladies. Cependant, il n'est pas toujours permis d'utiliser des méthodes alternatives en monothérapie, en les remplaçant par des médicaments. La meilleure option est un traitement complet, comme convenu avec le médecin.

Huile de sauge: propriétés et applications

L'huile de sauge contient de nombreuses huiles essentielles, tanins et flavonoïdes. En conséquence, il a un effet antibactérien efficace et inhibe les infections causées par

  • streptocoques,
  • salmonelle
  • entérite à salmonelles.

En outre, il possède de nombreuses autres propriétés précieuses. En voici quelques uns:

  1. agit comme l'œstrogène, régule le cycle menstruel,
  2. apaise les problèmes d'estomac, la diarrhée,
  3. nettoie les plaies et les ulcères, agit comme un antiseptique,
  4. apaise l'inflammation de la gorge et de la bouche,
  5. améliore le métabolisme
  6. augmente la production de suc gastrique et de bile,
  7. réduit les effets des médicaments et des toxines,
  8. stimule le cerveau, le système nerveux,
  9. favorise l'excrétion et l'excrétion sanguine.

L'inhalation

Pour l'inhalation de sauge, prenez une cuillère à soupe de matière végétale sèche, versez-la avec un demi-litre d'eau et faites bouillir pendant cinq minutes à feu doux. Le bouillon obtenu est défendu pendant plusieurs minutes sous le couvercle et utilisé pour l'inhalation de vapeur. Le bouillon de sauge doit être respiré pendant pas plus de cinq minutes. Comme pour les autres inhalations à la vapeur, vous devez faire attention à ne pas brûler les muqueuses. Le plus souvent, l'inhalation de sauge est utilisée pour la rhinite infectieuse, ainsi que pour les processus inflammatoires des bronches et de la gorge.

À quoi ressemble la sauge

L'herbe de sauge atteint une taille pouvant atteindre 70 centimètres (tige). Les feuilles sont petites ovales, pointues vers la fin. La plante fleurit avec de petites fleurs lilas brillantes, rarement blanches et roses juteuses, bleues.Les inflorescences forment une bougie très brillante. Des champs de sauge sauvage sont visibles de loin. Et la plante cultivée devient souvent le point culminant du paysage de jardin.

Le doux parfum de sauge attire l'attention. Le parfum se propage autour du lieu de croissance de la plante médicinale et donne un ambre assez persistant. Donc, si vous n'avez soudainement pas reconnu la sauge par des signes extérieurs, l'arôme de cette herbe médicinale ne laissera aucun doute.

À quoi il ressemble et où il pousse

La sauge (salvia) est une plante vivace buissonnante aux inflorescences et fruits violets, bleu lilas et bleus sous forme de petites noix brunes foncées. Les pays du sud-est de l'Europe et l'Italie sont considérés comme leur patrie. La hauteur de l'arbuste peut varier de 20 à 70 cm et pousse dans les régions à climat chaud. Actuellement, la sauge est cultivée en Italie, en France, en Russie, principalement dans le territoire de Krasnodar, en Ukraine, en Slovaquie, en Grèce, en République tchèque et en Yougoslavie. Une racine ramifiée puissante, une tige ramifiée droite, petite courbée le long du bord, avec une base en forme de coin, des feuilles ridées, des inflorescences violettes - tous ces éléments sont les traits distinctifs de cette plante.

Malheureusement, il ne se produit pas à l'état sauvage sur le territoire de la Fédération de Russie, mais est représenté par des arbustes cultivés ou déjà sauvages qui se sentent bien dans les champs et les jardins.

Vivace multipliée par graines et boutures, qui sont plantées à la fin de l'automne ou au début du printemps. Les fleurs apparaissent en juin ou juillet, et les fruits peuvent être récoltés en août ou septembre. La sauge commence à fleurir au cours de la deuxième année de sa vie.

Actuellement, la science compte environ 900 espèces de sauge. Auparavant, le nombre de variétés était égal à deux mille, mais, malheureusement, de nombreuses espèces ont disparu pour le moment. Les plus célèbres sont considérés comme les suivants:

  1. Sauge sclarée. Cette plante sauvage se trouve dans les régions du sud de l'Europe, dans les pays asiatiques ainsi que dans le Caucase. Son pouvoir de guérison réside dans l'huile essentielle, sur la base de laquelle les médicaments sont fabriqués pour traiter le psoriasis.
  2. La sauge éthiopienne se trouve en Amérique du Nord. Il est également cultivé en Asie centrale, dans le Caucase et dans les régions centrales de la Fédération de Russie. La variété est considérée comme une excellente plante à miel. Les guérisseurs traditionnels qui utilisent de l'huile végétale pour traiter les patients tuberculeux apprécient ses avantages.
  3. La sauge blanche ou narcotique contient de la salvinorine - une substance psychoactive spéciale. Grâce à cet élément dans la patrie de la variété - le Mexique - il est utilisé par les sorciers à des fins cérémonielles. En Russie, cette espèce de sauge est incluse dans la liste des plantes interdites. À petites doses, il est capable de faire face aux maux de tête, à l'anémie, aux rhumatismes et aux maladies rénales.
  4. La sauge des steppes est une espèce sauvage présente en Sibérie occidentale et au Kazakhstan. Il est principalement utilisé en cosmétologie.
  5. La variété de sauge élevée artificiellement est appelée légume et est subdivisée en plusieurs autres espèces. Il se distingue de ses "frères" sauvages par une feuille plus grosse. Il est utilisé en cuisine.
  6. La prairie ou le champ de sauge est commun dans toute l'Europe. Le domaine principal de son application est la cuisine.
  7. La sauge moldave a plusieurs noms: chêne ou yailinsky. La variété qui pousse en Crimée et dans le Caucase est une merveilleuse plante à miel, mais n'est pas utilisée en médecine.
  8. Le type de sauge le plus célèbre est médicinal. Il est utilisé dans toutes les industries et même comme plante ornementale.

Contre-indications

Les contre-indications incluent:

  • Propension à développer une réaction allergique, hypersensibilité. La sauge est un allergène assez fort, par conséquent, pour les personnes présentant une hypersensibilité du corps, son utilisation est interdite.
  • Période de lactation. La sauge aide à réduire ou à arrêter complètement la production de lait maternel.

En outre, la sauge est interdite depuis longtemps, car elle peut créer une dépendance. Le cours thérapeutique ne doit pas dépasser trois mois.

Comment utiliser l'huile de sauge

L'huile essentielle de sauge est utilisée en différentes quantités selon les besoins.

L'huile de sauge peut être utilisée pour les cheveux, le visage en cosmétologie, pour améliorer la couleur de la peau, le rajeunissement et soulager l'inflammation.

Vous pouvez acheter de l'huile de sauge médicinale dans une pharmacie ou un magasin spécialisé.

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Exemples d'utilisation et d'application d'huile essentielle de sauge avec des dosages donnés par les fabricants:

  • aromathérapie - diluer avec de l'eau 3-5 gouttes d'huile,
  • inhalation - ajoutez 1-2 gouttes d'huile dans un plat avec de l'eau chaude, couvrez votre tête avec une serviette et inspirez pendant environ 5 minutes,
  • bain - ajoutez 3-5 gouttes d'huile à un bain d'eau rempli de 1 cuillère à café de miel, sel ou lait,
  • peeling - 2-3 gouttes d'huile en combinaison avec 3 cuillères à soupe de sucre ou de sel, massage facial en évitant le contour des yeux et rincer abondamment à l'eau,
  • soin des cheveux - 3-4 gouttes d'huile, mélanger avec 5 ml de shampooing, gel ou autres produits cosmétiques, appliquer sur les cheveux.

Douches vaginales

Pour préparer une solution pour les douches vaginales, prenez trois cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées et infusez-les avec un litre d'eau bouillante. Le bouillon est bouilli pendant dix minutes et laissé refroidir à une température confortable pour l'application. Le douchage avec le bouillon résultant est effectué deux fois par jour pendant 10-15 jours.
Les douches avec du bouillon de sauge sont recommandées pour le muguet, l'érosion cervicale, la cervicite, ainsi que diverses inflammations de la direction gynécologique.

Les propriétés curatives de la sauge

Les propriétés bénéfiques de cette plante sont connues depuis un certain temps. Si vous considérez la composition chimique de la sauge, il est facile de deviner la valeur de cette plante pour la médecine.

Dans la composition de l'herbe:

  • Vitamines: A, E, K, C, PP.
  • Acides: ursolique, linoléique, chloregénique.
  • Élément bactéricide naturel naturel salvin.
  • Plante diurétique uvol.
  • Minéraux: magnésium, potassium, fer, phosphore, zinc.
  • Huiles essentielles.

Les propriétés spéciales de la sauge ont lieu en raison de la teneur en salvin. Cette substance est capable de supprimer la prolifération de la flore bactérienne nocive. Salvin agit sur un large éventail de bactéries pathogènes. L'uvaol est une substance qui résiste facilement au processus inflammatoire dans les tissus du corps humain. En raison de l'uvola, l'inflammation s'arrête rapidement et disparaît complètement. Cette substance élimine également l'excès de liquide du corps, aide à stabiliser les reins.

L'acide ursolique est une substance unique avec laquelle vous pouvez établir des processus métaboliques dans le corps. Cet élément aide à la dégradation du tissu adipeux. Cette substance est également utilisée avec succès pour traiter les tumeurs et les inflammations. L'effet de cet acide sur les follicules pileux est bénéfique.

L'acide chloregénique est un antioxydant naturel. Cette substance se tonifie, donne de la force. Il s'agit d'une bonne défense contre les infections virales et fongiques.

L'acide linoléique, ou oméga-6, est une substance utile qui augmente la résistance du système immunitaire. Le composant est correctement appliqué dans le sens de la correction de la figure. En utilisant de l'acide linoléique, vous pouvez réduire la teneur en mauvais cholestérol dans le corps et vous débarrasser des triglycérides élevés.

En plus des propriétés médicinales énumérées, il convient de noter que la sauge a les types d'effets suivants sur le corps humain:

  1. Anesthésie pour blessures, plaies et processus inflammatoires,
  2. Effet hémostatique,
  3. Renforcer le système nerveux,
  4. Effet cicatrisant et régénérant sur les tissus,
  5. Action expectorante
  6. Blocage fiable de la lactation,
  7. Effet diurétique prononcé,
  8. Régule la transpiration,
  9. Aide à lisser la courbe de sucre dans le diabète de type II,
  10. Améliore la fonction cérébrale, la mémoire,
  11. Renforce les parois des vaisseaux sanguins,
  12. Désinfecte et aide à éliminer la suppuration.

La sauge est largement utilisée pour traiter les maladies infectieuses des voies respiratoires supérieures. Avec un mal de gorge, une toux, un écoulement nasal, cette plante médicinale aide à réduire considérablement la gravité des symptômes. Les maladies de la cavité buccale, des gencives et des dents sont également traitées avec succès avec cette herbe. Depuis l'Antiquité, en utilisant cette plante médicinale, ils traitent les plaies, les abrasions, les processus inflammatoires à la surface de la peau. Appliquez cette herbe pour récupérer de la maladie et renforcer l'immunité. La sauge est bonne pour le traitement et la prévention des maladies du tractus gastro-intestinal, du système urinaire.

Quand collecter et comment conserver la sauge

Les fleurs et les feuilles d'une plante possèdent des propriétés curatives. Ils sont généralement collectés de deux manières: soit coupez manuellement les feuilles et les inflorescences, soit à l'aide d'une faucille ou de ciseaux spéciaux coupez la partie qui est en surface, puis séchez-la. La récolte a lieu pour la première fois un an après le semis de sauge. La saison de collecte est juin, juillet et septembre, c'est-à-dire quand il fleurit et porte ses fruits. Il est préférable de ramasser la plante par temps sec et ensoleillé, une fois les gouttes de rosée sèches.

Quant au stockage, il existe deux options - feuilles entières et inflorescences ou sous forme broyée. Mais il convient également de noter qu'en utilisant la deuxième méthode, les substances utiles et les huiles s'évaporent plus rapidement et la plante perd son pouvoir de guérison. Pour mieux conserver les propriétés utiles, des boîtes en carton, des sacs en toile et des canettes avec des couvertures en nylon sont utilisées. La pièce doit être bien ventilée. La durée de conservation peut atteindre deux ans.

De plus, l'herbe peut être gelée. Pour ce faire, il doit d'abord être bien lavé et séché. Ramassez ensuite les feuilles dans de petits sacs et mettez-les au congélateur. Dans cet état, le goût de la sauge prend un son amélioré, donc pour la cuisine, par exemple, vous devez prendre une quantité plus petite que celle indiquée dans la recette. Vous pouvez conserver un produit congelé pendant un an.

Bonne préparation d'une décoction

Il existe plusieurs recettes pour la préparation de la sauge à des fins médicinales:
Recette 1

Versez les feuilles écrasées (1 cuillère à soupe) dans une tasse, versez de l'eau bouillante. Laissez infuser pendant deux heures. Après cela, la perfusion peut être utilisée pour rincer la gorge.

Recette 2

Versez une pincée de feuilles séchées dans une casserole, versez un verre de lait, amenez à ébullition à feu doux. Retirer du feu et insister 10 minutes. Boire avant le coucher pendant le traitement des maladies respiratoires.

Recette 3

Versez 50 g de feuilles de sauge (pré-hachées) dans un bol profond, versez de l'eau bouillante (400 ml). Insistez une demi-heure, puis filtrez. Buvez une cuillère à soupe de perfusion toutes les 2 heures pour les processus inflammatoires du système digestif.
Plus de recettes à base de sauge pour le traitement des maladies masculines et féminines, du tractus gastro-intestinal, des voies respiratoires et d'autres pathologies sont présentées dans la vidéo

Avant d'utiliser la sauge à des fins médicinales, vous devez d'abord consulter un spécialiste.

Obésité

Si la digestion est perturbée, des substances nocives s'accumulent dans les intestins. Les feuilles de sauge sont utiles pour éliminer les crampes abdominales, les malaises et les selles molles:

  • préparer un verre d'eau bouillante 1.s. feuilles séchées, insister 15 minutes, filtrer.

Prenez toutes les demi-heures - la perfusion renforce, prévient la déshydratation.

L'étude confirme l'efficacité de l'extrait des feuilles de sauge officinale pour réduire le poids corporel et lutter contre l'obésité.

Se gargariser

L'utilisation d'une décoction de feuilles de sauge pour le rinçage est l'une des façons les plus efficaces et les plus courantes d'utiliser cette plante. De plus, le rinçage est assez activement utilisé dans les protocoles médicaux officiels pour le traitement d'un certain nombre de maladies.

Pour préparer une décoction de rinçage, utilisez le schéma traditionnel: deux à trois cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées sont brassées avec un litre d'eau et laissez infuser le liquide résultant. Rincer la bouche et la gorge avec une décoction d'une température confortable cinq fois par jour. Cette procédure est recommandée pour la stomatite, les maladies des gencives et comme traitement réparateur après une extraction dentaire. De plus, le rinçage à la sauge est efficace pour l'amygdalite, l'amygdalite, la pharyngite et d'autres maladies de la gorge. Dans certains cas, seule l'utilisation de la sauge vous permet d'éliminer tous les symptômes douloureux des pathologies ci-dessus.

Herbe de sauge: propriétés médicinales et contre-indications pour les femmes

Il est important de noter les bienfaits de la sauge pour le corps féminin. Cette plante a un effet bénéfique sur le système reproducteur féminin. Avec l'aide de cette plante, les maladies féminines sont traitées avec succès. De plus, ce composant aide à rester en forme pendant les menstruations et avec la ménopause. Les phytoestrogènes et les phytoncides naturels y contribuent. La sauge aide à établir un cycle, atténue les sautes d'humeur et affaiblit la douleur pendant les menstruations. Avec la ménopause, cette plante est utile en ce qu'elle réduit la gravité des symptômes désagréables, tels que les bouffées vasomotrices, la transpiration, la faiblesse et l'apathie.

La sauge sera utile pour préparer la conception. Cette plante désinfecte, soulage l'inflammation et protège les tissus de l'introduction d'agents pathogènes. Cela vous permet de nettoyer et de restaurer le système reproducteur, le préparant ainsi au processus important de conception et de gestation. La sauge est incluse dans la collection pour le traitement de l'infertilité féminine et est considérée comme l'un (avec le tilleul) des principaux composants. Cette plante stimule le travail des ovaires, régule le contenu de la prolactine et des œstrogènes, améliore l'état du col de l'utérus.

Important! Mais il existe des contre-indications à la sauge pour le corps féminin. Ne mangez pas de sauge comme assaisonnement ou n'utilisez pas de composant thérapeutique pendant la lactation. Cette mauvaise herbe contribue à l'arrêt de la lactation. Par conséquent, ne voulant pas arrêter l'allaitement, la sauge doit être complètement abandonnée!

Vous ne pouvez pas sauge et enceinte! Cette plante peut provoquer un tonus utérin, qui est une condition préalable au développement d'un travail intempestif. Autrement dit, une fausse couche ou une naissance prématurée peut survenir.

L'utilisation de la sauge en médecine populaire

L'utilisation de ce remède à base de plantes en médecine alternative est diversifiée: décoctions, teintures, infusions, inhalations, thés, compresses.

  • Plaies, coupures, ecchymoses, ecchymoses, ecchymoses, ulcères:

1,5 cuillères à soupe d'herbe sèche tremper dans un verre d'eau bouillante dans un endroit sombre pendant 4 heures. Appliquer en compresses pour traiter les petites plaies.

  • Sautes d'humeur, stress, irritabilité:

dans l'eau bouillante (1 tasse) ajouter 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge, faire tremper, enveloppé, 40 minutes. Boire comme du thé (2-3 fois), en ajoutant du miel.

dans 500 ml d'eau bouillante à feu doux, laisser mijoter 1 cuillère à soupe de sauge (15 minutes). Bouillon de sauge à boire 10 jours avant les repas 125 ml quatre fois par jour.

  • Congestion et maux d'oreille:

sauge médicinale, camomille, calendula (1 partie chacune) pour insister dans trois verres d'eau bouillante pendant 30 minutes. Se gargariser 3-4 fois avec un bouillon chaud.

  • Angine, maladie parodontale, stomatite, gingivite:

gargariser avec une solution aqueuse de sauge (décoction) de 1 cuillère à soupe d'herbes et 150 ml d'eau bouillante (envelopper, tremper pendant 2 heures) deux fois par jour.

insister 20 minutes 3 cuillères à soupe de cette herbe dans 250 ml d'eau bouillante, ajouter de l'eau bouillie, porter le volume à 1 litre. Faire des lavements à partir d'une infusion forcée une fois par jour, bien sûr - 7 jours.

le matin (à jeun) buvez 1 cuillère à soupe de teinture d'alcool de sauge (3 cuillères à soupe d'herbe pour résister à la lumière dans 500 ml de vodka pendant 1 mois).

  • L'utilisation de teinture de sauge ne se limite pas à l'athérosclérose, elle est utilisée pour améliorer la circulation sanguine, calmer le système nerveux, avec des infections de la cavité buccale (l'effet sera rincé à raison de 1 cuillère à café du médicament par verre d'eau trois fois par jour), la thérapie des petites plaies, des rayures, des brûlures.
  • boire la nuit (environ une heure) une infusion aqueuse de sauge de 1 cuillère à café et un verre d'eau bouillante.
  • dans du lait bouillant (250 ml) verser une cuillère à soupe d'herbe, insister, enveloppé, jusqu'à ce que le lait soit chaud, ajouter le miel et boire un quart de tasse avant les repas.

1 litre de vin blanc sec et 4 cuillères à soupe de feuillage de la plante insistent dans l'obscurité pendant 10 jours. Buvez une cuillère à soupe après avoir mangé.

  • Augmentation de la transpiration des pieds:

insister 2 cuillères à soupe d'herbe dans 250 ml d'eau bouillante (jusqu'à ce qu'il devienne chaud), appliquer chaud au bain (15-20 minutes).

En plus de la feuille de sauge dans le traitement des irrégularités menstruelles, la racine de sauge est également utilisée. Il est collecté, broyé, utilisé sous forme sèche pour la préparation de bouillons de cicatrisation.

Les préparations de sauge ont un effet prononcé, par conséquent, le respect de la posologie dans la prescription est obligatoire.

Comment sécher

Pour que la sauge soit bénéfique, elle doit non seulement être correctement collectée, mais également séchée. Pour ce faire, il est lavé à l'eau courante immédiatement après sa collecte. Puis disposé sur papier et séché naturellement, mais dans des endroits sombres. Il convient de noter que lors du lavage des feuilles et des fleurs, de l'eau chaude, mais en aucun cas chaude ne doit être utilisée, car cela entraînera la perte d'huiles précieuses et de minéraux. Si la plante est séchée entière, elle est attachée en petits bouquets et suspendue «à l'envers».

En plus du séchage naturel, vous pouvez utiliser un séchoir spécial ou un four ordinaire, mais n'oubliez pas que la température ne doit pas dépasser 40 degrés.

Le produit fini doit avoir une fragilité caractéristique des feuilles et des inflorescences.

Améliorer la mémoire et l'attention

L'une des propriétés utiles de l'huile essentielle de sauge est de stimuler l'activité cérébrale, ce qui est particulièrement important pour les travailleurs intellectuels.

La plante améliore la mémoire et l'attention, aide à atteindre rapidement une solution optimale. La durée de la vie intellectuelle augmente, jusqu'aux années avancées, l'esprit reste vif et clair.

L'étude confirme que la plante médicinale contient des composés qui augmentent l'activité cognitive, affectent la mémoire, l'attention et l'apprentissage et protègent contre les maladies neurodégénératives.

Amélioration de la mémoire.

  • prendre une poudre de feuilles par pincement trois fois par jour, arrosée d'eau.

Sclérose en plaques

  • infuser 1 cuillère à café feuilles avec un verre d'eau bouillante, bien envelopper, laisser refroidir, égoutter.

Prendre 2-3 fois par jour pour 1 cuillère à café.

Longévité:

  • ajouter 800 ml de vodka et 400 ml d'eau à 100 fleurs séchées de sauge médicinale,
  • insister dans un bol en verre fermé au soleil pendant 40 jours, filtrer.

Prenez 1.s. en deux avec de l'eau le matin à jeun pour améliorer le tonus du système nerveux, comme source d'antioxydants.

Le document suggère qu'une plante médicinale peut aider dans le traitement de la maladie d'Alzheimer (voir aussi travaux).

Application externe

Le bouillon de sauge est efficace dans un certain nombre de maladies de la peau. Il est utilisé pour les compresses. En particulier, l'utilisation de cette plante est recommandée pour la névrodermite, l'eczéma, le psoriasis, l'acné, ainsi que les lésions cutanées traumatiques (brûlures, gelures, plaies purulentes).

De plus, diverses versions de produits faits maison, dont la sauge, sont populaires pour traiter les problèmes de peau. Vous pouvez traiter l'acné en repérant l'huile essentielle, contre la peau grasse un tonique (un demi-verre d'eau bouillante, une cuillère à soupe de feuilles de sauge séchées et un demi-verre de vinaigre de cidre de pomme) aidera, et contre la peau sèche un masque (une cuillère à soupe de yogourt gras et de farine d'avoine, et deux gouttes d'huile essentielle huile de sauge).

Les avantages de la sauge pour les hommes

Pour le corps masculin, cette plante présente également un réel avantage. Premièrement, c'est un excellent agent antibactérien qui protège de manière fiable le système génito-urinaire masculin des infections urologiques. Deuxièmement, cette plante stimule la production de sperme, augmente la fonction érectile du corps.

La sauge renforce les nerfs et protège de manière fiable le corps contre le stress. Ce qui est important pour la santé d'un homme actif.

Mal, contre-indications à la sauge

La présence de certaines substances dans la composition de la sauge peut apporter des avantages et des inconvénients, et vous devez savoir quand la prise de médicaments avec de la sauge est contre-indiquée afin de ne pas nuire à votre corps:

  • une utilisation à long terme (plus de 3 mois) contribue à l'accumulation dans l'organisme de substances qui nuisent à la fonction rénale,
  • il n'est pas recommandé d'être pris par voie orale par les enfants (la substance thuyone affecte le système nerveux des enfants),
  • la violation du dosage peut donner un résultat indésirable,
  • ne peut pas être utilisé pour la maladie polykystique des reins (augmente la quantité d'oestrogène, qui contribue à la formation de kystes) et les processus inflammatoires dans les reins,
  • peut provoquer une fausse couche dans les premiers stades de la grossesse, dans les stades ultérieurs peut provoquer un décollement placentaire,
  • à utiliser avec prudence en cas d'hypertension (décoction, infusion ou l'utilisation d'huile essentielle de sauge médicinale augmente la pression), d'hypotension (décoction, infusion ou l'utilisation d'huile essentielle de sauge muscade aide à faire baisser la pression),
  • ne pas utiliser pendant l'allaitement (supprime la lactation),
  • l'intolérance individuelle.

Avant de l'utiliser dans diverses recettes folkloriques, vous devez vous familiariser avec les contre-indications à son utilisation. Le thé de la plante est unique dans ses propriétés, car il a des effets anti-inflammatoires et antibactériens, et est actif contre les staphylocoques.

Thé à la sauge

Préparez le thé en proportion: deux cuillères à café d'une plante sèche pour 250 ml d'eau bouillante. Insistez une demi-heure. Souche. Il peut être préparé et consommé avec du miel pour l'amygdalite, l'amygdalite aiguë, la pharyngite, la laryngite.

Avec du jus de citron (1 cuillère à café) peut être utilisé comme rinçage pour réduire les maux de gorge, avec stomatite, maladie parodontale.

  1. Le thé est utile pour une agitation nerveuse sévère, une tension mentale, a un effet positif sur les coliques et les crampes dans l'intestin.
  2. Pour améliorer le tube digestif, prendre avant les repas (une demi-heure).

Propriétés utiles de l'herbe de sauge

La sauge a de nombreuses propriétés utiles, ce qui garantit la présence d'une énorme quantité de vitamines et de minéraux dans sa composition. Les spécialistes distinguent les domaines suivants où les avantages de la sauge sont prouvés sans condition:

  • usage externe
  • domaine de la gynécologie,
  • maladies des voies respiratoires inférieures
  • pathologie du système urinaire,
  • problèmes digestifs
  • troubles du système nerveux,
  • le processus de perte de poids.

Naturellement, dans chaque "industrie", la plante est utilisée dans différentes variantes recommandées par le médecin.

Effets sur le corps féminin

La plante est particulièrement utile pour le corps féminin. Il est activement utilisé en cosmétologie, car il a un effet anti-âge efficace. Avec l'aide de la sauge, il est possible de guérir une pathologie féminine aussi spécifique que la frigidité.

La sauge se montre parfaitement dans le traitement des maladies gynécologiques, l'élimination de divers processus inflammatoires se produisant dans le système reproducteur féminin. Il a un effet sédatif pendant la ménopause, ce qui permet à une femme de supporter plus facilement une période difficile.

L'efficacité de la sauge dans le traitement de l'infertilité est prouvée. La plante aide à renforcer les parois de l'utérus et augmente les chances de réussite de la conception.

Traitement du diabète

La recherche confirme que la sauge peut être utile et sûre dans le traitement de l'hyperlipidémie sans aucun effet secondaire.

L'étude confirme que la sauge est efficace et sûre pour le traitement de l'hyperlipidémie du diabète sucré de type 2.

L'étude confirme les avantages de l'utilisation d'extrait de feuille de sauge en plus du traitement aux statines dans l'hypercholestérolémie chez les patients atteints de diabète de type 2, améliorant le profil lipidique.

L'étude confirme que le traitement au thé de sauge pendant quatre semaines a conduit à une amélioration du profil lipidique, une défense antioxydante chez des volontaires sains.Son effet sur la régulation de la glycémie n'a pas été confirmé, par conséquent, des études supplémentaires impliquant des diabétiques sont nécessaires.

L'étude confirme que la prise de sauge réduit le glucose et le cholestérol, qui peuvent être utilisés pour le diabète.

L'utilisation de la sauge médicinale en médecine populaire

Dans les conditions modernes, la sauge est très bien étudiée et est largement utilisée comme médicament, non seulement en médecine officielle. Les matériaux végétaux sont depuis longtemps populaires parmi les guérisseurs populaires.

Les décoctions de sauge sont prises pour les maladies des voies respiratoires, diverses pathologies des reins et du système digestif, ainsi que pour les troubles nerveux.

Pour préparer une cuillère à café de feuilles de sauge, versez un verre d'eau bouillante, faites bouillir pendant cinq minutes à basse température, puis insistez pendant une demi-heure et filtrez. Prenez 1/4 tasse trois fois par jour.

L'infusion maison de feuilles de sauge peut être utilisée à la fois pour un usage interne et externe.

Les avantages et les inconvénients de la sauge pour les femmes

Un remède à base de plantes a surtout pour les femmes en raison de la forte teneur en phytohormones dans sa composition. Les phytohormones ont une action similaire aux hormones sexuelles nécessaires à la grossesse.Par conséquent, la sauge est utilisée avec succès pour aider à la conception.

Sage de l'infertilité

  • 250 ml d'eau bouillante et 1 cuillère à soupe de sauge pendant 10 minutes à chauffer au bain-marie (remuer),
  • fermer, insister une heure, presser,
  • le cinquième jour du cycle menstruel, commencez à prendre une décoction de 50 ml avant les repas (200 ml par jour),
  • prendre dans les 10-11 jours (avant l'ovulation),
  • si la grossesse ne s'est pas produite, le cours peut être répété (seulement trois mois),
  • après une pause (2 mois), répétez la procédure.

Les phytoestrogènes affectent positivement le bien-être des femmes avec le début de la ménopause, aident à améliorer les niveaux hormonaux et contribuent à:

  • réduire la fréquence des marées, réduire leur intensité,
  • réduction de la transpiration
  • l'amélioration de l'état du système génito-urinaire,
  • soulager les maux de tête, réduire les étourdissements,
  • aider à stabiliser l'état psycho-émotionnel,
  • aide à l'insomnie.

Pour soulager les symptômes de la ménopause, il est utile de boire du thé à la sauge avec divers additifs: miel, citron, gingembre, une feuille de framboises et groseilles, baies fraîches de framboises, groseilles, airelles.

L'outil aide les femmes dans le traitement des maladies:

  • cystite
  • incontinence urinaire
  • hyperhidrose
  • céphalées de tension.

Les femmes, en plus des contre-indications générales, doivent savoir que vous ne pouvez pas prendre de médicaments avec de la sauge s'il y a des maladies: endométriose, fibromes utérins, hyperplasie endométriale, traitement chirurgical du cancer du sein et de l'utérus.

Pour les femmes

La santé des femmes fragiles a toujours besoin d'une protection supplémentaire. Ainsi, la sauge est devenue l'un des «protecteurs» du corps des belles dames. Ses avantages pour le sexe faible sont les suivants:

  1. La capacité d'améliorer la condition pendant la ménopause. Le fait est que la plante a une fonction œstrogénique, qui est perturbée pendant la ménopause. L'herbe combat également bien les bouffées de chaleur, la transpiration accrue et aide également à améliorer la mémoire et à soulager la nervosité.
  2. Aide à la lutte contre l'infertilité. Toutes les mêmes qualités œstrogéniques aident à combattre l'infertilité hormonale. Les experts recommandent aux femmes d'utiliser cette plante immédiatement après les menstruations et avant le moment de l'ovulation avec un faible niveau d'oestrogène. Cela aidera à établir un fond hormonal et à augmenter les chances de grossesse.
  3. Élimination de la frigidité féminine. Et, bien sûr, la sauge fera complètement face à la tâche, normalisant le fond hormonal et rétablissant le désir sexuel. Pour ce faire, vous devez boire un verre par jour d'une décoction de sauge et de tilleul, prise en quantités égales et infusée dans 250 ml d'eau bouillante. Ensuite, il n'y aura pas de problèmes avec la libido féminine.
  4. La capacité de vaincre et de détruire les cellules cancéreuses. Cette qualité est particulièrement précieuse pour les femmes, car la sauge aide à faire face au cancer du sein, du col de l'utérus, ainsi que de la peau, des intestins, des reins et de la cavité buccale.
  5. Élimination de l'inflammation dans les organes féminins (col de l'utérus, vagin).
  6. La capacité de minimiser les rides. Pour les beautés de la planète entière, c'est une qualité très importante.
  7. Aide au traitement du muguet. L'herbe est utilisée comme aide pour les douches vaginales et aide à soulager les démangeaisons et les irritations.
  8. La capacité de normaliser le cycle menstruel et d'éliminer ses symptômes désagréables.
  9. Stimulation de la croissance folliculaire.
  10. La lutte contre la cystite. Avec cette maladie, il est ajouté aux toilettes et pris par voie orale.

Utilisation pendant la grossesse

La sauge provoquant l'apparition de contractions utérines, son ingestion est strictement contre-indiquée chez la femme pendant la grossesse.

Si vous appliquez une perfusion ou tout médicament contenant de l'extrait de sauge, le risque de fausse couche est élevé. De plus, la plante est capable de perturber l'apport sanguin placentaire et affecte négativement la tension artérielle d'une femme, provoquant une hypertension.

Cependant, l'utilisation de la sauge est autorisée dans les cas suivants:

  • Se gargariser. De nombreux médicaments sont contre-indiqués pour les femmes enceintes, donc avec un mal de gorge, vous pouvez utiliser un bouillon de sauge.
  • Pour la prévention et le traitement des varices. Le bain de pieds à base de sauge est un remède efficace contre les varices, qui dérange souvent les femmes pendant la grossesse. Il est important que l'eau soit chaude (pas chaude!), Et la procédure elle-même ne dure pas plus de 20 minutes.

Avant d'utiliser un médicament alternatif à base de sauge, vous devriez consulter votre médecin.

Application extérieure

Corns. En règle générale, les pieds sont blessés par des chaussures serrées et inconfortables et une bulle se forme sur la peau. La douleur s'intensifie lorsque la bulle éclate. Les propriétés utiles des feuilles de sauge sont utilisées pour accélérer la guérison, soulager l'inflammation et la désinfection:

  • infuser 100 ml d'eau bouillante 1.s. feuilles, insister 5 minutes, filtrer,
  • placer la pulpe sur une gaze stérile pliée en plusieurs couches,
  • fixer au maïs pendant 10 minutes.

Eczéma. L'effet cicatrisant de l'huile de sauge élimine les petites vésicules avec un liquide jaunâtre sur la peau qui peuvent se transformer en ulcères, croûtes:

  • verser complètement 100 g de feuilles avec de l'huile végétale, insister 10 jours dans un endroit sombre, filtrer.

Lubrifiez régulièrement la peau ou fixez pendant plusieurs heures avec un pansement sur les zones touchées, lingettes stériles huilées.

Champignon. Prescription pour une décoction médicinale:

  • infuser 1 litre d'eau bouillante 2.s. feuilles, insister 20 minutes, filtrer.

Gardez les pieds dans une composition chaude pendant 20 minutes, essuyez soigneusement à la fin, en particulier entre les orteils. Traitez les jambes tous les jours jusqu'à guérison complète.

L'étude confirme que l'application topique de l'extrait des feuilles de sauge officinale est utile pour accélérer le processus de guérison.

Comment faire et boire du thé à la sauge

La boisson au thé de sauge est excellente comme tonique et rétablit le système immunitaire.
Faire une boisson à partir de matériel végétal pur ou cueillir des herbes de camomille ou d'autres plantes médicinales.

Une cuillère à café de tisane est versée dans un verre d'eau bouillante et infusée pendant un quart d'heure. Après une filtration complète, la boisson médicamenteuse est prise une demi-tasse deux ou trois fois par jour.

  • Autres prescriptions médicinales à la sauge

Pour rincer et inhaler, ainsi que pour laver les plaies et traiter la dermatite des abcès, versez une cuillère à café de matière première dans de l'eau bouillante, puis insistez pour un quart, filtrez et refroidissez à température ambiante.

Pour se débarrasser de l'œdème de la paupière inférieure et des «poches» sous les yeux, plusieurs cuillères à soupe de matière végétale séchée sont versées dans un verre d'eau bouillante, après quoi elles sont versées et filtrées.

Un demi-verre d'infusion médicinale est refroidi au réfrigérateur et l'autre moitié de l'infusion est chauffée au bain-marie. Des tampons en coton ciré sont utilisés pour essuyer la peau dans une zone à problème.

  • Alcool de teinture de sauge à la maison

Le plus souvent, la teinture de sauge sur l'alcool est prescrite pour le traitement de toutes les pathologies associées au système nerveux. Un tel outil prend en charge une nette amélioration de la mémoire et renforce également la santé mentale et physique.

Quelques cuillères à soupe de sauge séchée, versez quelques verres de vodka et insistez pendant un mois à température ambiante.
Avant utilisation, le produit est soigneusement filtré et consommé avant les repas. Une cuillère à café diluée dans un demi-verre d'eau.

Pour les hommes

La sauge est une herbe généreuse, par conséquent, non seulement a partagé ses soins avec les femmes, mais n'a pas non plus ignoré le sexe fort. L'utilisation de plantes est indiquée dans de tels cas:

  • augmentation de la production de testostérone,
  • amélioration de la circulation sanguine et régulation du métabolisme,
  • élimination de la stagnation des canaux éjaculateurs,
  • normalisation de la prostate,
  • puissance accrue
  • augmentation du désir sexuel,
  • prévention des maladies génitales,
  • action accrue des médicaments destinés à la conception.

Les hommes, comme les femmes, peuvent prendre des plantes médicinales sous forme d'infusions, de teintures, de décoctions et de jus.

Dommages et contre-indications

L'une des propriétés curatives de la sauge est de guérir les muqueuses. Mais la prise de plus de 3 mois d'infusion, de décoction, de thé, surtout à une dose importante ou à forte concentration, irrite les muqueuses, peut provoquer des empoisonnements, notamment pendant l'enfance.

Les préparations de sauge traitent les processus inflammatoires dans le bassin rénal, elles sont utilisées pour prévenir et dissoudre les calculs d'oxalate. L'admission est contre-indiquée dans la néphrite, la pyélonéphrite, la glomérulonéphrite.

Les infusions ou décoctions peuvent être nocives avec une toux sévère, car elles l'intensifient.

Vous ne devez pas utiliser de perfusions et de décoctions pour l'hypotension, l'hypothyroïdie, les maladies graves du système nerveux.

La sauge est contre-indiquée pour une utilisation par voie orale pendant la grossesse, l'allaitement ainsi que l'aménorrhée (retardé plusieurs cycles de menstruations), polykystique, endométriose, fibromes utérins.

Un apport excessif de sauge est la cause d'anxiété, de vomissements, de vertiges, de palpitations, de tremblements, de convulsions et de troubles rénaux. Prendre plus de douze gouttes d'huile essentielle est une dose toxique.

Comment infuser et boire de la sauge

Avant de l'utiliser dans diverses recettes folkloriques, vous devez vous familiariser avec les contre-indications à son utilisation.
Le thé de la plante est unique dans ses propriétés, car il a des effets anti-inflammatoires et antibactériens, et est actif contre les staphylocoques.

Thé à la sauge

Préparez le thé en proportion: deux cuillères à café d'une plante sèche pour 250 ml d'eau bouillante. Insistez une demi-heure. Souche.
Il peut être préparé et consommé avec du miel pour l'amygdalite, l'amygdalite aiguë, la pharyngite, la laryngite.

Avec du jus de citron (1 cuillère à café) peut être utilisé comme rinçage pour réduire les maux de gorge, avec stomatite, maladie parodontale.

Le thé est utile pour une agitation nerveuse sévère, une tension mentale, a un effet positif sur les coliques et les crampes dans l'intestin.

Pour améliorer le tube digestif, prendre avant les repas (une demi-heure).

Pendant la grossesse

Dans la Rome antique et la Grèce antique, d'où le nom venait, la sauge était traduite par «être en bonne santé». Les guérisseurs ont respecté et apprécié cette plante. Mais il était strictement interdit aux femmes enceintes de prendre de l'herbe pendant la période de portage du bébé. Si d'autres plantes peuvent être consommées à petites doses, la sauge ne peut pas l'être! Cela pose un risque réel de fausse couche, la plante est capable de contracter l'utérus.

La seule façon d'utiliser la décoction est de se gargariser ou de lotions pour les varices. Dans d'autres cas, la sauge est strictement interdite!

Huile essentielle de sauge

  • Toutes les huiles essentielles sont volatiles, et cette fonctionnalité est utilisée dans les méthodes d'utilisation.
  • L'huile essentielle de sauge possède toutes les propriétés curatives bénéfiques de toutes les préparations à base de plantes.
  • Cas d'utilisation: aromathérapie, rinçage, massage, inhalation, administration orale, cosmétiques.

L d'huile de base (olive, tournesol) et 1-2 gouttes d'huile essentielle de cette plante sont frottées dans la région temporale.

effectuer un massage en utilisant un mélange d'une cuillère à soupe de la base et de trois gouttes d'huile décrite.

se gargariser avec une solution (tiède) de 2-3 gouttes d'huile dans 250 ml d'eau.

  • Cosmétique (tonifie la peau, donne un aspect frais, hydrate):

dans une crème neutre (5 g), ajoutez une goutte d'huile.

ajouter de l'huile (1-2 gouttes) à l'eau chaude, respirer 3-5 minutes.

  • Aromalampa (rhume, irritabilité, stress, fatigue mentale et physique):

sur une superficie de 6-7 mètres carrés 1-2 gouttes d'huile.

mélanger l'huile de sauge (1 goutte) et 2 gouttes d'huile végétale, rouler en boule de pain, prendre avant les repas.

Pour les enfants

La plupart des mères atteintes des maladies de leurs enfants essaient de trouver une alternative aux médicaments dans la médecine traditionnelle et aux produits et plantes de guérison naturelle. Si nous parlons de l'utilisation de la sauge dans la lutte contre les maladies infantiles, elle est capable de faire face à l'angine de poitrine, à l'amygdalite et aux troubles nerveux, mais sa prise jusqu'à cinq ans n'est pas recommandée. À partir de cinq ans, vous pouvez déjà recourir au pouvoir de guérison de l'herbe, mais uniquement après l'autorisation du pédiatre.

Les avis

De véritables critiques sur l'utilisation de la sauge en médecine populaire et en cosmétologie:

Vladimir, 46 ans, Krasnodar: La sauge est peut-être le meilleur traitement pour les problèmes de gorge et respiratoires. Le bouillon est facile à préparer seul et le résultat du traitement est parfois encore plus efficace que lors de l'utilisation de médicaments coûteux en pharmacie. J'avais l'habitude d'acheter des médicaments à base de sauge, mais maintenant je préfère les faire moi-même.

Ekaterina, 43 ans, Moscou: J'utilise de l'huile de sauge et des lotions de décoction pour les soins de la peau du visage. Avec l'âge, je constate de plus en plus de rides, et le flétrissement naturel de la peau ne me colore pas. Récemment, j'ai lu sur l'un des forums que les problèmes liés à l'âge peuvent être traités avec l'aide de la sauge. Le résultat me fait très plaisir!

La sauge est un cadeau naturel unique qui peut non seulement guérir des maladies graves, mais aussi restaurer l'attractivité. Mais pour bénéficier de la sauge, elle doit être utilisée correctement, selon les conseils présentés dans l'article.

L'utilisation de la sauge en cosmétologie

La Salvia officinalis est utilisée avec succès dans le traitement de l'acné d'origines diverses, de la teigne et du psoriasis. Cette plante ralentit le processus de vieillissement du corps, on la retrouve donc souvent dans de nombreux cosmétiques.

La sauge est utilisée en cosmétique depuis de nombreuses années en raison de ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques.

La sauge réduit la transpiration en raison de la présence de tanins, qui réduisent l'activité des glandes sudoripares. De plus, ils empêchent la croissance des bactéries qui contribuent à l'hyperthyroïdie.

Étant donné que les feuilles de sauge contiennent des huiles essentielles et des antioxydants, l'utilisation de produits à base de sauge aide à supprimer le vieillissement cutané et l'apparition de rides disgracieuses. Avec l'aide de la sauge, vous pouvez nourrir la peau et améliorer son état général.

Pour de meilleurs résultats, il est recommandé d'utiliser des infusions de sauge non seulement par voie orale, mais également en externe - comme tonique pour la peau enflammée.

Il convient également de savoir que l'infusion de sauge est idéale pour la restauration des cheveux. De bons résultats peuvent être obtenus en préparant une boisson forte et en l'utilisant comme rinçage.

De plus, le rinçage avec des cheveux de sauge réduit les pellicules et les symptômes de la dermatite séborrhéique.

Attention! Les informations contenues dans l'article sont fournies à titre informatif uniquement.Ne pas se soigner soi-même, consulter un médecin expérimenté

Application en cosmétologie de l'huile de sauge pour le visage et les cheveux

Les esthéticiennes utilisent l'huile essentielle de sauge pour les procédures. Il a un effet bénéfique sur le système nerveux. Les médecins recommandent d'utiliser l'aromathérapie pour le stress, les pannes, les migraines et divers types de maux de tête.

Une décoction de sauge médicinale traite l'acné du visage, que l'on retrouve souvent à l'adolescence. En raison de ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, cette méthode fonctionne efficacement.

Les propriétaires de cheveux peu épais peuvent se rincer les cheveux avec un bouillon de sauge. Le bouillon donnera de la brillance, renforcera les racines et les cheveux pousseront plus vite.

Les compresses sont recommandées pour les personnes ayant des cernes sous les yeux.

Après vous être familiarisé avec les options d'utilisation de cette huile essentielle, vous pouvez choisir vous-même une méthode pratique et acceptable.

Pendant l'allaitement

En fait, les mères qui allaitent, comme les femmes enceintes, ne sont pas autorisées à prendre de la sauge, car il réduit la lactation. Par conséquent, il ne peut être utilisé qu'avec une augmentation de la lactation pour réduire la quantité de lait maternel et à la fin de l'allaitement. Dans ce dernier cas, 50 ml de décoction à base de plantes doivent être prises en portions égales quatre fois par jour, quinze minutes avant de manger. Les experts disent qu'avec cette utilisation, la lactation se termine en douceur après 2-3 semaines. De plus, cela ne nuit pas au corps de la femme.

Lors de la perte de poids

Ayant le désir de perdre du poids, une personne espère inconsciemment un résultat rapide et la présence d'une sorte de remède magique qui aide à atteindre le volume souhaité avec une vitesse fulgurante. Bien sûr, la sauge ne mange pas de mauvais kilogrammes, mais elle est tout à fait capable de faire face à certains des problèmes qui attendent le corps au régime. À savoir:

  • saturation en vitamines et minéraux supplémentaires,
  • nettoyage du corps
  • restauration du système immunitaire,
  • améliorer le goût des aliments diététiques,
  • prévention du vieillissement cutané grâce à un grand nombre d'antioxydants,
  • aider à lutter contre la cellulite en stimulant la production d'oestrogène,
  • normalisation du tractus gastro-intestinal,
  • prévention de l'œdème.

Pour résoudre tous ces problèmes, la sauge est utilisée comme décoction, ajoutée aux bains ou utilisée dans des enveloppes qui aident à réduire considérablement la forme.

Avec le diabète

Pour les patients atteints de ce diagnostic, la plante peut faire un excellent travail en abaissant la glycémie. Il s'agit de la capacité de l'herbe à stimuler la production d'insuline. En règle générale, la sauge est utilisée pour une forme bénigne de la maladie. Les médecins recommandent de l'utiliser en combinaison avec d'autres herbes utiles pour les patients diabétiques, comme le pissenlit ou la chèvre. Mais avant utilisation, une consultation avec un médecin aidera à déterminer la dose quotidienne, ainsi que la composition la plus efficace du médicament.

Avec gastrite

Au XXIe siècle, le nombre de patients atteints de gastrite ne cesse de croître, de sorte que les médecins recherchent les méthodes les plus efficaces de lutte contre la maladie, non seulement avec des médicaments, mais aussi avec des méthodes alternatives. L'herbe de sauge est considérée comme une bonne aide dans la lutte pour un estomac sain. Il peut être utilisé comme agent antiseptique et anti-inflammatoire naturel. Les tanins et la vitamine PP aident à renforcer l'épithélium de l'estomac et le salvin contenu dans la plante empêche la reproduction d'Helicobacterpilori. De plus, la plante résiste aux flatulences. Pour le meilleur résultat, les médecins conseillent de prendre une décoction 20-30 minutes avant un repas avant chaque repas.

Avec la ménopause

Les symptômes de la ménopause sont familiers à de nombreuses femmes. Maux de tête, irritabilité, marées sans fin - tout ce «bouquet» de femmes doit faire face pendant la ménopause. Et avec tous ces symptômes, l'herbe de sauge fait un excellent travail.Il normalise le fond hormonal d'une femme, réduit le nombre de bouffées de chaleur et aide également à se débarrasser de l'excitation nerveuse et de l'insomnie. Dans ces cas, il est préférable de prendre des thés et des décoctions d'herbes. Pour les préparer, vous devez verser une cuillère à soupe d'herbe avec de l'eau bouillante et laisser infuser pendant une heure. Un tel outil est utilisé jusqu'à cinq fois par jour pendant un mois, puis fait une pause de deux semaines. Il est préférable de prendre le bouillon et la perfusion 40 minutes avant les repas.

Vous pouvez utiliser du jus de sauge, en le consommant deux cuillères à soupe par jour. La durée du traitement est de deux semaines. Mais avant d'utiliser ces fonds, vous devez absolument consulter un médecin pour obtenir des conseils sur la possibilité de prendre de la sauge, car lorsqu'il est utilisé avec des médicaments hormonaux, de graves complications peuvent survenir.

Pour rein

Les personnes atteintes d'une maladie rénale peuvent également profiter du pouvoir miraculeux de la sauge. Le fait est que l'herbe a une excellente propriété diurétique et peut aider. C'est aussi un bon diaphorétique, ce qui est important pour les patients souffrant de problèmes rénaux. Pour améliorer la condition et éliminer les symptômes, il est recommandé aux patients de décoctions et de perfusions. Dans ce cas, la préférence devrait être donnée aux collections à plusieurs composants, où la sauge sera présente, par exemple, les feuilles de bouleau, la busserole, les baies d'églantier, le genévrier, etc. Mais elles ne peuvent pas être traitées avec une inflammation aiguë de cet organe. C'est pour évaluer les bénéfices et parvenir à une récupération rapide, vous devez consulter votre médecin qui vous prescrira la dose recommandée, en fonction du diagnostic spécifique et en fonction des caractéristiques individuelles de la personne.

Avec colite

La sauge résiste aux maladies intestinales en empêchant les effets nocifs de l'acide gastrique sur les parois enflammées. Les experts recommandent d'y ajouter des fleurs de centaurée et de camomille. Dans cette composition, la sauge sera la plus active et fera face à la tâche plus rapidement. Pour préparer le bouillon, vous avez besoin d'une cuillère à soupe de la plante et 250 ml d'eau chaude. Insistez pendant deux heures et consommez une cuillère à soupe toutes les deux heures. La sauge n'a pas de conséquences négatives pour les patients avec un diagnostic de "colite", donc la durée du traitement peut être assez longue.

Avec cystite

La cystite est une maladie dont ils ne veulent pas parler, mais elle peut provoquer de nombreux moments désagréables. C'est pourquoi je veux y remédier le plus rapidement possible. L'herbe de sauge aidera à vaincre rapidement et efficacement une maladie "méchante" sans effets nocifs sur le corps. Grâce à ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, désinfectantes, la plante est devenue un formidable outil de lutte contre la cystite. Ils recommandent d'utiliser une recette classique pour l'infusion d'herbes (20 g pour 250 ml d'eau bouillante), réchauffer à feu doux pendant 30 minutes et prendre 50 ml trois fois par jour avant les repas. Les bains sont également très efficaces avec l'ajout de l'infusion de la plante.

Avec pancréatite

Le pancréas nécessite une attention particulière lors d'une exacerbation. Il est très important de prendre des décoctions à base de plantes, qui aident à soulager l'inflammation. La sauge fait partie de la composition de base de ces collections en tant qu'agent anti-inflammatoire qui peut soulager l'irritation pancréatique, avoir un effet préventif et désinfectant. Le seul type d'utilisation indésirable de la sauge pour de telles maladies est la teinture d'alcool, qui ne peut qu'aggraver l'état du patient. Les infusions doivent être préparées selon la recette classique et prises 30 minutes avant les repas pendant trois mois, puis faire une pause de 5 semaines. Un tel traitement aura un effet calmant et préventif sur le pancréas.

Des hémorroïdes

Les personnes souffrant de varices du gros intestin devraient demander l'aide de la sauge.Il est capable de soulager la douleur et l'inflammation, d'avoir un effet désinfectant et également de prévenir la ré-inflammation. Il est de coutume de faire des bains, des microclysters et des compresses pour lutter contre cette maladie. En outre, l'utilisation d'une décoction de plante normalise les intestins et élimine la constipation, qui est si importante pour les hémorroïdes. Les compresses et les lotions doivent être appliquées sur le point sensible pendant 15 minutes plusieurs fois par jour.

Des vers

La plante a un effet antiparasitaire, ce qui est pertinent dans la lutte contre les helminthes. Lorsque l'absinthe d'agrumes est ajoutée à l'herbe, un remède anti-ver très puissant est obtenu. Pour un tel médicament, vous devez verser 4 cuillères à soupe de la collection avec un litre d'eau bouillante. Une telle composition doit tenir la nuit et le matin, du miel doit y être ajouté (déjà filtré). Ce remède est consommé tout au long de la journée, puis recourt à l'utilisation d'huile de ricin, que vous devez boire à raison de deux cuillères à soupe, et de goudron de bouleau. Il doit être versé sur une toison et noué dans le nombril. Le matin, les parasites partiront.

Toux

En raison de sa propriété expectorante, la sauge est un traitement efficace pour les maladies des voies respiratoires inférieures. Il améliore le processus de décharge des expectorations, contribue à la destruction des bactéries pathogènes, élimine l'inflammation des voies respiratoires dans son ensemble.

L'un des antitussifs populaires est la sauge avec du lait. Pour ce faire, vous devez combiner deux cuillères à café d'herbe avec du lait chaud, tandis que plus il y a de matières grasses, mieux c'est. Porter le mélange à ébullition, filtrer, faire bouillir à nouveau et utiliser comme médicament antitussif.

Avec l'infertilité

L'aide à l'infertilité hormonale aidera tout de même la sauge. Il comprend du phytoestrogène, qui contribue au développement de l'œuf femelle et augmente ainsi les chances d'une conception plus rapide. Il est nécessaire d'utiliser la plante sur la recommandation d'un médecin qui prescrira un régime de traitement à base de plantes, une méthode et déterminera la dose admissible dans chaque cas. C'est avec ce diagnostic que nous avons besoin de recommandations précises et de la norme prescrite par un spécialiste, et non par un voisin miraculeusement guéri!

Avec angine

En raison de la présence dans sa "composition" de divers oligo-éléments et vitamines, la sauge a un effet bactéricide, astringent, antiseptique et anti-inflammatoire. C'est également l'un des antibiotiques naturels, son utilisation pendant le traitement de l'angine de poitrine est donc non seulement considérée comme possible, mais également nécessaire. Avec l'aide de la plante, ils se gargarisent, inhalent et sont également pris par voie orale. De telles méthodes de traitement soulageront rapidement la douleur, élimineront l'irritation et augmenteront le ton général du corps.

Avec un rhume

Dans une saison de propagation accrue des infections respiratoires aiguës, les médecins conseillent de prendre des teintures et des décoctions de sauge, comme ils sont capables d'augmenter la résistance de l'organisme contre le rhume, de faire face à une toux, d'apaiser un mal de gorge, de détruire des bactéries pathogènes. De plus, des bonbons et des pastilles avec l'ajout de cette plante seront utiles. Un thé avec de l'herbe bue la nuit aidera à se calmer, à s'endormir et à réveiller une personne en parfaite santé.

Avec transpiration

La sauge aidera à éliminer l'hyperhidrose (augmentation de la transpiration). Les bains et infusions avec elle contribuent à la normalisation du fonctionnement des glandes sébacées, réduisent la quantité de sueur et aident à se débarrasser des odeurs désagréables.

Pour la préparation des bains, une plante broyée est utilisée à raison d'un verre pour cinq litres d'eau. Cette «potion» doit rester 24 heures avant d'être ajoutée aux toilettes, dont la durée est de 20 minutes. Cette méthode convient à un usage quotidien et lutte parfaitement avec ce problème.

Avec flux

Les maladies de la cavité buccale sont incluses dans la liste des pathologies auxquelles l'herbe magique peut faire face. Premièrement, il désinfecte, et deuxièmement, il extrait le pus et réduit le processus inflammatoire. Pour rincer, les dentistes conseillent d'utiliser une solution d'alcool.Il est ajouté à raison de trente ou quarante gouttes pour un verre d'eau.

Avec sinusite

Dans le traitement d'une maladie telle que la sinusite, vous pouvez utiliser de la sauge, ou plutôt une solution à base de celle-ci pour se laver le nez. La solution est préparée en perfusion régulière, c'est-à-dire prenez 1 tasse d'eau pour 1 cuillère à café. Insistez une heure et commencez la procédure. La plante résiste bien à la maladie, car combat les microbes et empêche le virus de se propager.

Types de composés médicinaux à la sauge

Les anciens médecins, comme Hippocrate, fabriquaient des décoctions, des infusions et des bains aromatiques à partir de "l'herbe sacrée", comme les anciens médecins appelaient la sauge. Depuis lors, les recettes ont été améliorées, mais les méthodes d'utilisation de la plante n'ont pas changé. Actuellement, la sauge est utilisée comme les mêmes décoctions, infusions, thés et teintures. En outre, il existe actuellement des pastilles ou des comprimés avec de la sauge, qui sont prescrits dans le traitement de l'amygdalite, de la trachéite, de la bronchite, etc. La poudre végétale sèche, qui est une partie broyée de la plante, a également été largement utilisée. Toutes sortes de préparations liquides sont préparées sur sa base. Quelles sont donc leurs caractéristiques?

Infusion

La perfusion est considérée comme la forme liquide du médicament, qui est un extrait de matière végétale. Les infusions peuvent être utilisées en interne, en externe ou en inhalation. Le mot lui-même signifie le processus d'insister.

Les infusions de sauge sont prises comme agent cholérétique, pour lutter contre les flatulences, améliorer le tube digestif, etc.

Pour préparer l'infusion, vous avez besoin d'eau chaude et, en fait, des feuilles ou des fleurs de la plante. Habituellement, ils sont pris dans une proportion de 1:10 ou deux cuillères à soupe par verre d'eau bouillante et pris 20 à 40 minutes avant les repas. Vous pouvez également préparer une infusion dans un bain-marie, mais vous ne pouvez pas laisser le produit bouillir. Il est pris sous forme diluée dans de l'eau dans un rapport de 1: 4. Pour conserver les huiles essentielles, préparez l'infusion de cette herbe dans un récipient hermétique.

Décoction

Les décoctions, comme les infusions, sont une forme galénique liquide d'un extrait de plante. Pour un usage externe, les décoctions sont préparées dans un rapport de 1: 5, et pour un usage interne - 1:10.

Pour préparer une décoction de sauge, deux cuillères à soupe de feuilles séchées et 200 ml d'eau bouillante sont nécessaires. Tout cela est cuit au bain-marie pendant quinze minutes. Puis refroidissez légèrement, filtrez et ajoutez autant d'eau bouillante pour obtenir le volume d'origine. Le bouillon doit être conservé au réfrigérateur pendant au plus deux jours.

Qu'est-ce que le thé, tout le monde le sait. Ils sont différents, y compris à base de plantes. Le thé à la sauge est unique par ses propriétés bénéfiques, il est donc bu non seulement pour le plaisir, mais aussi comme médicament. Il renforce l'immunité, combat le rhume et apaise les nerfs, stimule également le tube digestif, aide à la fièvre et aux maux de tête et élimine les toxines.

Il est préparé presque de la même manière que l'infusion (une cuillère à café par verre d'eau bouillante), mais ils se boivent immédiatement après préparation sous forme chaude. Il est très pratique d'utiliser des sachets de pharmacie avec de la sauge. Rapide et utile!

Pour le visage

Comme l'huile est un agent anti-inflammatoire et antimicrobien, elle a été immédiatement adoptée par des spécialistes du domaine de la beauté et a commencé à être utilisée dans le traitement de diverses éruptions cutanées. Mais vous devez le faire très soigneusement, car il y a une possibilité d'aggraver, et non d'améliorer, la situation. L'éther convient mieux aux peaux grasses et à problèmes. Il convient également de rappeler que sous sa forme pure, l'application sur la peau du visage est strictement interdite en raison du risque possible de brûlures ou d'inflammation. Il est préférable de l'utiliser pour fabriquer des masques.

Pour les peaux grasses
Ingrédients

  • pomme - 1 pc.,
  • jus de citron - 5 ml.,
  • huile de sauge - 5 gouttes,
  • huile de romarin - 5 gouttes.

La pomme au four doit être pelée et réduite en purée. Ajouter le jus de citron et l'huile. Mélangez bien tout.Appliquer le masque sur le visage, à l'exception du contour des yeux, pendant vingt minutes, après quoi laver à l'eau tiède.

Pour restaurer l'élasticité
Ingrédients

  • huile de jojoba - 5 ml,
  • huile de sauge - 2 gouttes.

Cette composition doit être appliquée sur une peau propre pendant 20 minutes et tamponner les excès avec une serviette cosmétique.

Pour restaurer le ton
Ingrédients

  • huile de base (toute) - 2 cuillères à soupe,
  • huile de citron - 2 gouttes,
  • huile de sauge - 2 gouttes,
  • huile de camomille - 2 gouttes,
  • huile de lavande - 2 gouttes.

Mélanger les composants et appliquer sur la peau.

Masque anti-âge
Ingrédients

  • miel - 1 cuillère à café,
  • yaourt nature - 1 cuillère à café,
  • farine d'avoine - 0,5 cuillère à café,
  • huile de sauge - 3 gouttes.

Mélanger tous les ingrédients et appliquer sur le visage et le cou pendant 20 minutes. Après rinçage à l'eau tiède. La procédure est conseillée de ne pas être effectuée plus de deux fois par semaine.

Après avoir essayé de tels masques, les femmes notent une amélioration de l'apparence de la peau du visage, l'élimination de l'inflammation et, par conséquent, l'apparition d'une bonne humeur!

Pour les cheveux

Les cheveux sont la beauté et la sagesse d'une femme. C'est ce que nos ancêtres pensaient. Oui, et les hommes ont une chevelure épaisse. Pour rendre vos cheveux luxueux, comme les shampoings publicitaires des diviseurs de télévision, vous pouvez utiliser de l'huile essentielle de sauge, qui peut soulager les pellicules, normaliser les glandes sébacées, éliminer les irritations et renforcer les follicules pileux. Pour préparer des masques capillaires, chauffez les huiles essentielles à une température de 40 degrés. Il est recommandé d'appliquer les compositions sur cheveux mouillés et de ne pas utiliser de sèche-cheveux après avoir lavé vos cheveux. De plus, les mélanges doivent être fraîchement préparés, comme leur stockage n'est pas autorisé. Voici quelques recettes miraculeuses.

Pour les pellicules
Ingrédients

  • crème - 3 cuillères à soupe,
  • sel - 1 cuillère à café,
  • sucre - 1 cuillère à café,
  • huile de sauge - 5 gouttes.

Appliquez cette composition en masque sur la tête pendant 20 minutes, puis lavez vos cheveux avec du shampoing.

Pour des cheveux sains
Ingrédients

  • huile de bardane - 30 ml,
  • huile de sauge - 4 gouttes.

Le produit est appliqué sur le cuir chevelu et sur toute la longueur des cheveux. Mettez ensuite un chapeau et enveloppez une serviette pendant une heure. Après avoir rincé la tête avec du shampoing.

Contre la fragilité
Ingrédients

  • yaourt - 2 cuillères à soupe.,
  • jaune - 4 pcs.,
  • huile de sauge - 5 gouttes.

Appliquer le mélange sur toute la longueur des cheveux et rincer au shampooing au bout d'une heure.

Pour la croissance des cheveux
Ingrédients

  • huile d'amande (huile d'olive) - 3 cuillères à soupe,
  • huile de sauge - 6 gouttes.

Appliquez ce produit sur toute la longueur des cheveux et couvrez votre tête avec une serviette. Maintenez la position pendant 30 minutes.

Contre la calvitie
Ingrédients

  • feuilles de sauge sèches - 5 cuillères à soupe,
  • romarin - 5 cuillères à soupe,
  • feuille d'ortie - 10 cuillères à soupe,
  • vodka - 500 ml
  • vinaigre de cidre de pomme - 500 ml.

Au premier stade, mélangez tous les composants à base de plantes avec de la vodka et du vinaigre, puis conservez au froid pendant 2 semaines dans un bol en céramique. Pendant le temps spécifié, le mélange doit être agité et secoué. Après la période de sédimentation, le produit doit être filtré à travers une couche de gaze dense. L'outil est recommandé pour être appliqué sur les racines des cheveux et masser le cuir chevelu. Les personnes de type normal doivent laver la composition après une heure, et pour celles qui ont les cheveux gras, vous pouvez laisser le médicament pendant la nuit. Rincer à l'eau tiède et propre. Le cours de ces procédures dure 10 jours, mais cette méthode doit être appliquée en une journée.

Pour la peau des mains et des ongles

Les mains et les ongles ont besoin d'une protection supplémentaire. Les femmes utilisent diverses crèmes et composés raffermissants pour prolonger la jeunesse de la peau des mains et renforcer les ongles. Mais il n'est pas nécessaire d'acheter des fonds coûteux. Il suffit d'utiliser l'huile essentielle de sauge et d'obtenir à la maison un excellent agent antibactérien et raffermissant.

Bain de main
Ingrédients

  • lait chaud - 0,5 l.,
  • sel de mer - 1 cuillère à café,
  • huile de sauge - 3 gouttes,
  • huile de géranium - 3 gouttes,
  • huile de cèdre - 3 gouttes.

Un tel bain doit être fait une fois par semaine et la peau des mains sera hydratée, lissée et les ongles deviendront forts.

Contre la fragilité des ongles:
Ingrédients

  • lait chaud - 0,5 l.,
  • sel de mer - 2 cuillères à café,
  • soude - 0,5 cuillère à café,
  • miel - 0,5 cuillère à café,
  • iode - 0,5 cuillère à café,
  • huile de sauge - 2 gouttes.

Le bain doit également être fait une fois par semaine, et les ongles cesseront de s'exfolier et de gagner en force.

L'utilisation de la sauge en cuisine

Les propriétés utiles de la sauge sont utilisées non seulement par les médecins et les cosmétologues, mais aussi par des experts culinaires du monde entier. L'herbe est capable de saturer les plats de vitamines et de minéraux, ainsi que de donner aux recettes familières un son inhabituel. La sauge congelée dans des glaçons peut être ajoutée à des collations prêtes à l'emploi pour leur donner une saveur exquise. Le goût de la plante est insulaire et l'arôme est épicé, il est donc utilisé pour la préparation de viande, de plats de poisson, de salades et de pâtisseries. Le meilleur assaisonnement, combiné à la sauge, est considéré comme l'oignon, l'ail et le laurier. Il est principalement utilisé en fin de cuisson.

Confiserie, distillerie, conserverie, ainsi que la fabrication du fromage - dans tous ces secteurs du continent américain, la sauge s'est généralisée. Le plus souvent, il est utilisé pour préparer les plats suivants:

  • saucisses maison,
  • viande de volaille
  • haricots
  • porc en feu
  • agneau
  • sauce tomate
  • plats aux œufs
  • poisson
  • thé

La sauge est utilisée pour créer des nuances de goût et d'arôme uniques qui peuvent apporter non seulement du plaisir de la nourriture, mais aussi des bienfaits pour la santé.